"Ik beweeg" begeleidt serieuze sporters in de wijde omtrek van Rotterdam, en kan dus ook jou de stap laten maken van af en toe een rondje hardlopen of fietsen, of soms naar de sportschool, naar een serieuze conditieverbetering onder leiding van een ervaren- en gekwalificeerde coach. Eentje die je net iets langer door laat gaan dan je van plan was. Maar ook iemand die jouw mogelijkheden en onmogelijkheden goed weet in te schatten, zodat jij, je conditie verbetert op de meest optimale manier
Na een succesvolle en afwisselende carrière als marinier moest Herman, de man achter "Ik beweeg" blijven bewegen. Dus was een nieuwe carrière als personal trainer een logische keuze. Met een jarenlange ervaring, en de juiste diploma's op zak weet Herman zijn pupillen aan te spreken en te motiveren op en manier waarin de voormalige soldaat nog altijd een beetje herkenbaar is.
Eigenlijk voor iedereen, want niets werkt zo goed als een persoonlijke aanpak, waarin niet alleen beweging centraal staat, maar ook aandacht wordt gegeven aan je lifestyle en voedingspatroon. En, als je een één op een aanpak een beetje te veel van het goede vindt, dan doe je gewoon samen met een paar kennissen, want een eigen trainer voor een groepje van maximaal vier personen werkt bijna net zo goed.
Maak gebruik van een aantrekkelijk kennismakingsaanbod, zodat je "Ik beweeg" aan den lijve kunt ondervinden. Voor nieuwe trainees bieden we tegen een gereduceerd tarief een combinatie van drie trainingen en een uitgebreid intakegesprek aan. Als je daarna wilt doorgaan, bespreken we samen realistische trainingedoelen en een trainingeschema om daar aan te werken.
Voor meer informatie of aanmelden:
Mail naar This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.
of bel direkt naar 06- 51089032